Gerichter trainen via lactaat test

In 2022 gaan we een stap verder in de begeleiding van onze afstandlopers/runners.
Gerichter trainen via lactaat test

Wil je gerichter trainen om zo jouw persoonlijke uitdaging te halen op korte of lange termijn, ga dan zeker in op ons aanbod om een inspanningstest (veldtest) af te leggen. 

De test zal een beeld geven over jouw capaciteit en vermogen op vlak van uithouding en weerstand.

De parameters die hieruit komen, zullen de trainers helpen om accuraat trainingsadvies te geven.

We testen op zaterdag 29 januari 2022, uiteraard gaan deze door op onze eigen piste in Beernem en we gaan hiervoor samenwerken met Running And More

Spoorwegstraat 394, 8200 Sint-Michiels, Brugge

0032 473 241886 | 0032 473 973593

 

www.runningandmore.be

 

Heb je interesse? Laat het ons weten via info@acbeernem.be of spreek er jouw trainer over aan.

 

Kostprijs: 60 euro

Voor wie? Atleten (vanaf scholier) en runners die het maximum uit hun training willen halen of specifiek toewerken naar een doel.

Inschrijven doe je door voorafbetaling (uiterlijk tegen 15 januari 2022) op rekening BE96 1431 1396 5405 van Koninklijke Atletiek- en Runningclub Beernem, MET VERMELDING van je naam + lactaattest.

 

 

< Terug naar overzicht